乌海治疗牛皮癣的方法主要包括药物治疗和光疗，治疗效果取决于病情的轻重程度以及个体差异。同时，还应注意饮食调节和日常护理，以加快治疗效果。
药物治疗方面，目前主要有局部外用药和口服药两种。常见的局部外用药物有激素类药物、维生素D3类药物、角质溶解剂等。其中，激素类药物效果显著但副作用较多，因此在使用时需要根据医生建议严格控制使用时间和剂量，并注意观察不良反应。而维生素D3类药物则具有安全性高、副作用小的特点，但需要注意的是，其治疗周期较长，需要持之以恒地进行。此外，对于顽固性牛皮癣患者，还可以采用口服药物，如环孢素、甲氨蝶呤、乙酰氨基酚等，这些药物可以从内部调节免疫系统，提高治疗效果。
光疗方面，主要包括紫外线B、紫外线A和窄带紫外线B等。其中，窄带紫外线B治疗效果最好，但使用时需要注意依据医生建议控制照射时间和剂量，以避免副作用。
饮食调节方面，应尽量少吃刺激性食物，如辣椒、咖啡等。同时，多食用富含维生素A、E和D的食物，如胡萝卜、西红柿、西兰花等，具有促进皮肤健康的作用。
日常护理方面，应保持身体清洁，避免暴晒和一些刺激性物质直接接触皮肤。同时，要穿着舒适、宽松的衣服，并在寒冷季节保暖，尽量避免感冒发热。
总之，乌海治疗牛皮癣的方法不仅涉及药物治疗和光疗，还需要综合注意饮食调节和日常护理，这样才能达到更好的治疗效果。同时，患者应根据自己的具体情况，以医生的建议为准，耐心治疗，避免过度暴露于有害化学物质和环境中，以保持良好的心态和生活习惯。
